バナジウムとはどのような成分？

バナジウムとはどんな成分？

バナジウムとはカルシウム・ナトリウム・鉄・亜鉛などと同じミネラルの一種です。地中や海水中に含まれている成分ですが、私たち人間の体内にも微量に含まれています。バナジウムは1830年スウェーデンの科学者セフストレームにより、鉱石の中から発見されました。その後、色の変化が美しいことからスカンジナビア神話の女神バナジスにちなんで「バナジウム」と名付けられました。バナジウムが発見されたのは100年以上も前ですが、健康に役立つ作用が注目され始めたのは最近です。

ミネラルは体内で生成することができないため、毎日の食事から摂取する必要があります。バナジウムは食事からも摂取できますが、バナジウム入りのミネラルウォーターやサプリメントなどでも摂取することができます。最近ではスーパーやコンビニエンスストアなどでも、バナジウムを含むミネラルウォーターがたくさん販売されています。