【生理痛】
生理痛には個人差がありますが、ひどい場合は日常生活に支障がでるほど深刻です。しかも毎月１回のことですから、できれば医薬品に頼らずに改善したいと考える女性が多いのです。改善したい生理痛の原因から対策・予防法まで解説します。
【諸説ある、生理痛の原因】
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生理痛には個人差があります。また治療法についても症状が肉体的痛みから気持ちの憂鬱といったものまでさまざまあるため、個人の状態に合わせて見極める必要がありま。生理 […続きを読む]
【生理痛を和らげる食べ物や栄養素を知りたい】
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生理痛には個人差があります。また治療法についても症状が肉体的痛みから気持ちの憂鬱といったものまでさまざまあるため、個人の状態に合わせて見極める必要がありま。生理 […続きを読む]
【生理痛を緩和させる方法】
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生理になるたびに鎮痛剤を飲んでいては何も解決しません。食事以外にもやれることはたくさんあります。例えば、温活を意識した生活にスイッチすれば代謝も良くなり美容効果 […続きを読む]
