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【肝機能障害】
沈黙の臓器ともいわれる肝臓は機能が低下しても自覚症状が現れにくく、病気を見過ごしがちです。しかし肝臓には強力な再生機能があるため、生活習慣を見直すだけでも症状は回復しやすいです。肝機能の低下をしにくくする効果的な予防方法などを解説します。
【健康の要、肝臓の働き】
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私たちの健康を左右する大事な臓器の１つが肝臓です。沈黙の臓器と言われるだけあり、細胞の再生能力も高くダメージに強い臓器であるため、不調やトラブルに気づきにくい臓 […続きを読む]
【肝臓の検査結果の見方】
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健康診断で肝臓の健康状態をチェックしても意味がわからない人も多いのではないでしょうか。ここでは「ALT」「AST」「γ-GTP」「ALS」という４つの酵素からわ […続きを読む]
【肝機能障害の種類と症状】
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なんと成人している日本人の20％に見られるとされる「肝脂肪」。その名の通り、肝臓に中性脂肪が蓄積した状態で、これが生活習慣病のリスクを高めたり、肝硬変や肝臓がん […続きを読む]
【肝脂肪の基礎知識、原因と予防法】
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なんと成人している日本人の20％に見られるとされる「肝脂肪」。その名の通り、肝臓に中性脂肪が蓄積した状態で、これが生活習慣病のリスクを高めたり、肝硬変や肝臓がん […続きを読む]
【肝機能を高める栄養素】
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肝臓は他の内臓と同様常に働きづくめで休む暇のない臓器です。アルコール、脂質、糖質の摂取を最小限にし、またストレスなく規則正しく生活することが肝臓にとって理想的な […続きを読む]
